共働き夫婦がグリーンスプーンを使った1週間｜毎日じゃなかったから続いた話

こんにちは、ぱてゆきです。

グリーンスプーンを使い始めたとき、
正直なところ「これで生活が変わる」とは思っていませんでした。

忙しい日は増えているのに、
外食やコンビニが続くと、なんとなく疲れが残る。
ただ、自炊を頑張る気力もない。

そんな時期に、
「毎日じゃなくてもいいから、一度試してみようか」
という軽い気持ちで始めたのがグリーンスプーンでした。

この記事では、
共働き夫婦の1週間の中で
どんな日に使って、どんな日は使わなかったのか
実際の使い方だけをまとめています。

評価や結論はあとにして、
まずは生活の中でどう置いていたかを見てもらえたらと思います。

使い始めたきっかけ

グリーンスプーンを探し始めたきっかけは、
妻の妊娠でした。

それまでの我が家は、
共働きで、平日はかなりシンプルな生活スタイル。

• 夫：10時〜19時半頃まで仕事

• 妻：9時〜18時頃まで仕事

基本的には、
妻が少し早く帰ってきてご飯を作ってくれる。
面倒な日は、最寄駅で待ち合わせして外食。

移動は電車と徒歩が中心なので、
近所のファミレスやラーメン屋、中華料理屋が定番でした。

正直、
「ラクで、特に困っていない」生活だったと思います。

ただ、妊娠してから状況が一気に変わりました。

つわりで体調が優れない日が増え、
外に出ること自体が負担になる日も出てきた。

外食に行くのは体調的につらい。
でも、仕事でいっぱいいっぱいの中で自炊は厳しい。
外食が続くと、栄養面も少し心配。

「今日はどうする？」を考えるだけで、
気持ちが重くなる日もありました。

そこで、
毎日使う前提ではなく、
自炊できない日や外出できない日に当てはめられる選択肢
として宅食を探し始めました。

グリーンスプーンも、
その中のひとつとして試した、というのが正直なところです。

1週間でどう使ったか

実際にグリーンスプーンを使っていたのは、
1週間のうち2〜3日ほどでした。

毎日使う前提ではなく、
自炊や外食の流れの中に、必要な日だけ差し込む。
そんな使い方です。

日曜：多めに自炊する日
カレーなどを少し多めに作り、月曜を楽にするための仕込み日。

月曜：使わない日
日曜の残りがあるので、この日は使いません。

火曜：使うことが多い日
疲れが出始め、外食するほどでもない。
そんな日に使うことが多かったです。

水曜：使わないことも多い日
余裕があれば自炊。状況次第で判断。

木曜：再び使うことが多い日
週の疲れがはっきり出るタイミング。
外に出るのが億劫な日に助かりました。

金曜：使う日もあれば、外食の日も
何も考えたくない日はグリーンスプーン。
余裕があれば外食。

土曜：基本的に使わない
時間に余裕があり、外食や自炊が中心。

まとめると、

• 使ったのは火・木・金のうち2〜3日

• 月曜と土日は基本的に使わない

• 日曜の多め自炊と組み合わせて回していた

毎日使わない前提だったからこそ、
「高い」「続かない」と感じにくく、
無理なく生活に組み込めました。

実際に使って「よかった」と感じた点

正直に言うと、
グリーンスプーンは「万人にとって最高」なサービスではありません。

それでも、
今の我が家の生活にはちょうどよかった。
そう感じた理由があります。

外に出なくていい日が増えた

妊娠中は、
「行けないわけじゃないけど正直つらい」日が多くありました。

冷凍庫にグリーンスプーンがあるだけで、

• 無理して外に出なくていい

• かといって適当な食事にしなくていい

この選択ができたのは、
想像以上に精神的な負担が減りました。

「今日はこれでいい」と思える安心感

忙しい日は、
食事そのものより「選ぶこと」に疲れていることが多い。

献立を考えなくていい。
栄養面をそこまで気にしなくていい。

「今日はこれでいい」と思える。
判断の手間が減ること自体が価値でした。

毎日使わない前提だから続いた

毎日使えば、確実に高く感じます。
でも「自炊できない日専用」にすると、

• 外食と同じくらいの金額感

• 移動や待ち時間はゼロ

「毎日の主役」ではなく、
生活を支える控えの選択肢。
この距離感がちょうどよかったです。

曜日別に見る、費用感（外食と比較）

グリーンスプーンを使った日は、
1食あたり約700〜900円。

週2〜3回使用で、
二人分だと月16〜24食ほど。
月額目安は約12,000〜18,000円です。

一方、平日の外食は、

• 1人900〜1,200円

• 夫婦で1,800〜2,400円

週2回で月15,000円前後になることも珍しくありません。

金額だけ見ると大差はありませんが、
外に出なくていい、体調に無理しない
この点を含めると、納得できました。

「正直、高いかどうか」だけをもう少し詳しく知りたい場合は、
価格面で感じたメリット・微妙だった点をまとめた記事もあります。

向いている人・向いていない人

向いているのは、

• 毎日使うつもりはない

• 外食の代わりに使いたい

• 忙しい日の保険がほしい

逆に、

• 食費をとにかく抑えたい

• 自炊が全く苦でない

という人には向いていません。

まとめ｜「高いかどうか」は使い方次第

グリーンスプーンは、安いサービスではありません。

ただ、
高いかどうかは「価格」ではなく「使い方」で決まる。
これが実感です。

毎日は使わない。
外食の代わりとして持っておく。

この前提なら、
「高いけど、持っていてよかった」
になりやすいサービスだと思います。

もしこの記事を読んで、
「この使い方なら合いそうかも」
と感じたなら、内容を一度確認してみてもいいと思います。

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条件だけ確認してから判断するのがおすすめです。

実際の量感や味、届いたときの様子などは、
写真付きでまとめたレビュー記事に載せています。